Η εκπαίδευση Moksha 300H είναι μια ιερή διαδρομή μεταμόρφωσης — μια ευκαιρία να διευρύνεις τις γνώσεις σου, να εμβαθύνεις την πρακτική σου και να εξελιχθείς ως ολοκληρωμένος δάσκαλος, σε σώμα, λόγο και πνεύμα.

🔸 Δομή Προγράμματος

Η εκπαίδευση είναι χωρισμένη σε θεματικές ενότητες (modules), καθεμία από τις οποίες διδάσκεται από ειδικούς δασκάλους — φιλοξενούμενους καθηγητές με εμπειρία και βάθος στον τομέα τους.
Το πρόγραμμα κορυφώνεται με ένα 4ήμερο retreat ενσωμάτωσης και πρακτικής αφομοίωσης σε τόπο φύσης και σιωπής.

📚 Θεματικές Ενότητες

• Advanced Adjustments & Thai Massage
  Ανατομική ακρίβεια, ενεργειακή συνδεσιμότητα και η τέχνη της υποστηρικτικής αφής.
• Pre & Post Natal Yoga
  Η γιόγκα ως ιερός συνοδοιπόρος της μητρότητας: γνώση, ασφάλεια και ενσυναίσθηση.
• Ενεργειακό Σώμα & Πρακτικές Καθαρισμού
  Pranayama, kriyas, bandhas, mantra, mudra – ενεργοποίηση και εξευγένιση του εσωτερικού πεδίου.
• Φιλοσοφία & Διαλογισμός
  Από τις Ουπανισάδες στην καρδιά της σύγχρονης ζωής – μελέτη και βίωση των διαχρονικών αληθειών.
• Trauma-Informed Yoga
  Ασφάλεια, νευρολογική κατανόηση και φροντίδα στον χώρο της πρακτικής.
• Advanced Sequencing & Η Τέχνη της Διδασκαλίας
  Σχεδιασμός μαθημάτων με νόημα, αλληλουχία με στόχο, ρυθμός και ποιότητα παρουσίας.
• Mentoring & Επαγγελματική Ταυτότητα Δασκάλου
  Ανάπτυξη προσωπικής φωνής, αυθεντικής κατεύθυνσης και οικοδόμηση εμπιστοσύνης.
• Ανατομία & φυσιολογία
• Yin Yoga & Sound Healing
  Βαθιά ενδοσκόπηση, ήχος και θεραπευτικός κραδασμός στο πεδίο της σιωπής.
• Bhakti Yoga – chanting – αφοσίωση

🌸 Retreat Αφομοίωσης

Στο τέλος του προγράμματος, συμμετέχοντες και εκπαιδευτές συναντιούνται σε ένα 3ήμερο Moksha Retreat, με σκοπό την ενσωμάτωση της γνώσης μέσω πρακτικής, διαλογισμού, καθοδηγούμενων βιωμάτων και σιωπηλής παρουσίας.
Χώρος για σύνδεση, ανάσα και μεταμόρφωση.